Hatha Yoga / Yin Yoga / Yoga Nidra / Mantra / Meditation
Montag 19-20.15 Uhr Yin Yoga
Dienstag 8.30-9.45 Uhr Hatha Yoga
Dienstag 19-20.15 Uhr Hatha Yoga
Donnerstag 18.30-19.30 Yak Training*
Freitag 9-10 Uhr Yin Yoga NEU!
Freitag 18.30-19.45 Uhr Hatha Yoga
*Yak Training ist ein an Yoga angelehntes Theatertraining. Es beinhaltet u.a. auch tänzerische Bewegungsübungen, aber auch ruhige Passagen im Liegen. Zu Teilen setze ich Musik ein. Yak Training findet unregelmäßig nach vorheriger Absprache statt.
Infos und Anmeldung bitte per Email an info@yakyoga.de oder telefonisch: 04162-909375.
Adresse: YakYoga – Moorende 151 – 21635 Jork
Der Unterricht kostet monatlich 60 Euro (Flatrate). Damit ist die Teilnahme an allen Kursen möglich, auch gern mehrmals wöchentlich.
Wer Lust hat Yoga für sich auszuprobieren, kann sich gleich für eine kostenlose Probestunde anmelden. Eine zusätzliche Probestunde ist auch möglich und kostet 15 Euro.
