Hatha Yoga / Yin Yoga / Yoga Nidra / Mantra / Meditation
Montag 19-20.15 Uhr Yin Yoga
Dienstag 8.30-9.45 Uhr Hatha Yoga
Dienstag 19-20.15 Uhr Hatha Yoga
Donnerstag 9-10 Uhr Yin Yoga
Donnerstag 17-18.15 Uhr Hatha Yoga
Donnerstag 18.30-19.30 Yak Training*
Freitag 18.30-19.45 Uhr Hatha Yoga
*Yak Training ist ein an Yoga angelehntes Theatertraining, das ich 20 Jahre an Theatern unterrichtet habe. Es beinhaltet tänzerische Bewegungsübungen und ruhige Passagen. Zu Teilen setze ich auch Musik ein. Es ist, wie alle Yogaeinheiten auch, für jeden Menschen praktizierbar.
Infos und Anmeldung bitte per Email an info@yakyoga.de oder telefonisch: 04162-909375.
Adresse: YakYoga – Moorende 151 – 21635 Jork
Der Unterricht kostet monatlich 60 Euro (Flatrate). Damit ist die Teilnahme an allen Kursen möglich, auch gern mehrmals wöchentlich.
Wer Lust hat Yoga für sich auszuprobieren, kann sich gleich für eine kostenlose Probestunde anmelden.
